Cómo escribimos y revisamos el contenido
Las páginas Aprender de Pausa explican la menopausia con palabras sencillas. Aquí verás quién las escribe, qué fuentes usamos y lo que nunca haremos.
Quién escribe
Los artículos y los datos breves los escribe y mantiene Mehmet Şişoğlu, el desarrollador independiente de Pausa. No es médico, y estas páginas no las revisa un profesional sanitario. Por eso cada página enlaza las guías y los estudios en los que se basa, para que puedas comprobarlos tú misma.
Nuestras fuentes
Nos basamos en guías clínicas, declaraciones de sociedades científicas e investigaciones revisadas por pares, y enlazamos el documento concreto en lugar de la página de inicio de una organización:
- NICE (Reino Unido): NG23, Menopause: identification and management
- The Menopause Society: declaraciones sobre tratamientos hormonales y no hormonales
- NIA (Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de EE. UU., parte de los NIH), OMS y NHS: información para pacientes
- ACOG y Mayo Clinic: información para pacientes
- Estudios revisados por pares, como el estudio SWAN sobre mujeres en la transición a la menopausia
Cómo revisamos
Antes de publicar una página, comparamos cada cifra y cada recomendación con su fuente. Las páginas muestran cuándo se actualizaron por última vez, y las revisamos cuando cambia una guía en la que nos basamos. Los seis artículos publicados antes de octubre de 2026 se están volviendo a comprobar del mismo modo.
Uso de la IA
Usamos herramientas de IA para ayudar a redactar y traducir. El autor comprueba el resultado con las fuentes antes de publicarlo; las traducciones aún no las revisan profesionales sanitarios nativos. Las ilustraciones y vídeos marcados como generados con IA no muestran a personas reales ni a usuarias reales de Pausa.
Lo que no hacemos
- Contamos lo que recomiendan las guías, pero no hacemos diagnósticos personales, no damos consejos de tratamiento ni indicamos dosis. Pausa no es un producto sanitario.
- Sin contenido patrocinado, ubicaciones pagadas ni enlaces de afiliados.
- Sin herramientas de analítica ni rastreadores publicitarios en este sitio.
Nuestro interés comercial
Pausa se descarga gratis y ofrece una suscripción Premium opcional. Los artículos mencionan Pausa cuando el registro resulta útil; ese es nuestro interés comercial en estas páginas.
¿Has encontrado un error?
Escribe a hello@heypausa.com indicando la página y lo que crees que está mal. Revisamos cada aviso y, si hace falta una corrección, actualizamos la página y su fecha.